松本講師の「夫婦愛を育てるために」よりお届けします。
夫婦の会話は、みなさん、どうですか？ ちゃんとされてますでしょうか？
まずは、互いの違いを知る
前から何度も他の投稿でお伝えしていますが、男女で脳の構造が違うので、会話の内容も違ってきます。
これは、佐々木講師の夫婦セミナーより抜粋したものです。
| 男 | 女 | |
| 単語 | 2,000～4,000語／日 | 6,000語～8,000語／日 |
| 感情の表現 | 7,000回／日 | 20,000回／日 |
| 話す内容 | 内容が大切 | 内容に興味なし （コミュニケーションが重要） |
| 話の動機 | 用件の伝達 | 用件～共感を得る |
| 話す目的 | 情報収集・問題解決 | 良い関係の維持・コミュニケーション |
| 相手からみると | 長々と回りくどい | 簡潔でつまらない |
| 傾向 | 家では無口 | 家でも会話を望む |
| 会話のテンポ | 遅い（よく考える） | 早い（考える前に口が動く） |
| 悩みの相談 | 具体的な解決策 | 共感を求める |
| 夫婦げんか | 早く白黒つけたい | 過去も引っ張り出して分析する |
| 「もういい！」 | もう終わらせたい（降参） | 怒り・悲しみ（継続） |
なので、妻は３秒以上待ってから話し始めると良いです。
女性は左右の脳に言語領域がありますが、男性は左脳のみにしかないため、男性は１つのことにしかできないのです（１つのことに集中できるのです）。女性は、複数作業が出来ます。
会話がある家庭は楽しい！
会話のない家庭はつまらないものです。
妻：夫が話を聞いてくれない
夫：妻の口の利き方が気に入らない
そんな思いを互いに持っていると、悪循環です。上記の男女の脳の違いを理解して、次のチェックリストをしてみてください。
聞き上手になろう チェックリスト
①配偶者と会話はできていますか？
②相手の会話の途中で遮って話をしていませんか？
③話が長い時、どうしていますか？
④話の背後にある感情も汲み取っていますか？
⑤じっくり話を聞いていますか？ 話の途中で判断していませんか？
⑥相手の話を冷やかしたり、けなしたりしていませんか？
⑦どんな姿勢で話を聞いていますか？
⑧話に反論しますか？
⑨深い会話をしていますか？
⑩会話の途中で相づちや適切な返事をしていますか？
聞き上手は、話し上手です。あなたはどうでしたか？ 改善できるところは改善し、まずは、聞き上手を目指しましょう。
話し上手になろう チェックリスト
①毎朝「おはよう」と挨拶をしていますか？
②自分から話しかけていますか？
③言葉使いはどうですか？
④自分の気持ちをきちんと伝えていますか？
⑤自分の話が受け入れられない時はどうしていますか？
⑥責めるような話し方になることはありませんか？
⑦口げんかになることはありませんか？
⑧一切口をきかないという状態になることはありますか？
⑨相手に大声を浴びせることはありますか？
⑩水入らずの２人の時間はありますか？
上手くいく話し方を身につけよう
松本講師は「アイ（愛）トーク」というものを提案されています。主語を「あなたは（You）」から、私は（I）に変えることです。
「あなたはどうして○○してくれないの！！」
↓
「私は、○○されると××という気持ちになります」 と謙遜な言い方に変えます。
そうすると、相手は素直に聞いてくれやすくなります。
相手を非難しないで、自分の感情を正確に伝え、「私は＋状況＋こう感じる」の順で話します。
＜例＞ 「あなたはなんで帰りが遅いの！！」から「私はあなたの帰りが遅くて心配なの」に。
「君は僕をバカにしているのか！！」から「僕は君にバカにされているようで不愉快だよ」に。
こんな感じで変えて話してみましょう。
そうすることで、本音が言える仲になります。確かに「You」から始めると相手を非難したりすることになり、言われた方はムッとして関係がもっと悪くなってしまいますよね。
楽しい会話で幸福な家庭になろう
いかがでしたでしょうか？ 実は、これ、なかなか身につきません、私も愛トークを実践中ですが、どうしても感情が先に出てしまいます。訓練あるのみです。ぜひやってみてくださいね。
忘れてはいけないのは、
楽しみながら私が実践 → 結果（相手に任せる） → 再度実践 の繰り返し
見返りを求めず、無条件に与えて忘れる ということです。
神様が喜ぶすてきな家庭を築いていきましょう。相手に求めるばかりではダメなのです。これを読んだあなたが今、実践するのです！！
